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Philosophische Lebensbegleitung
Oder die Kunst vom guten Leben
1. Inhalt der philosophischen Begleitung
Bei der Philosophischen Lebenskunst dreht sich alles um Ihre Persönlichkeitsentwicklung und um ein Streben nach Weisheit in Worten und Taten.
Als Sparringspartner und Reisebegleiter auf Augenhöhe steigen wir mit Ihnen in die Tiefe Ihrer Seele hinab - ganz nach Ihren Bedürfnissen und frei von Scham, Tabus und vorgefertigter Ideologie.
Hierbei vertiefen wir uns in den Herausforderungen Ihrer Persönlichkeit und knüpfen damit an jahrtausendalte Traditionen an, die sich der cura animae (Seelsorge) gewidmet haben. Wir bedienen uns auch der Impulse aus der Ideenkiste der Philosophiegeschichte, wenn Sie das möchten.
2. Nutzen: Weshalb über die eigene Seele nachdenken?
Im Zeitalter der Selbstoptimierung bleibt seltsamerweise häufig die Seele auf der Strecke. Wir investieren viel in Sicherheit, Wohlstand, Gesundheit, Bildung, Karriere, Beziehungen, Urlaub, Hobbys, Aussehen, Technologie usw. Und dies ist auch sinnvoll, denn wir brauchen eine gute Basis, um uns den allergrößten Luxus leisten zu können, nämlich Introspektion:
Der stille und immer anwesende Kern all meines Seins und meiner Wirkungen ist die Seele. In ihr ist eine Auffassung vom Ich oder Selbst und von der Welt. In ihr ist auch eine individuelle wesentliche Haltung, aus der heraus ich tagtäglich fühle, denke und handle.
Der Nutzen der philosophischen Begleitung bei Ihrer Lebenskunst ist die Weiterentwicklung Ihrer Persönlichkeit, oder noch viel umfassender, Ihrer Seele - wie auch immer Sie 'Seele' definieren möchten.
Diese philosophische Persönlichkeitsentwicklung betrifft das eigene innerste Wesen und bewirkt notwendigerweise Veränderungen: im Selbst, in der Haltung, in der Bewertung des eigenen Lebens, in der Weltauffassung und in allen Ihren Beziehungen.
Das Ziel ist...
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nicht Vollkommenheit oder eine glorreiche Erleuchtung, denn sie werden wahrscheinlich bis an Ihr Lebensende Themen für Weiterentwicklung finden - wie wir alle.
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der Weg durch Ihre innere Landschaft, bei der Sie sich selbst besser kennen lernen werden, Ihr Leben nach Ihren Bedürfnissen und Möglichkeiten gestalten können und die Kraft finden werden, um eigenverantwortlich mit Schicksalsschlägen umzugehen.
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die Entdeckung Ihres Selbst und ein innerer Dialog mit Ihren Gedanken und Gefühlen.
3. Methode
Wie über die eigene Seele nachdenken?
Wir begleiten Sie bei der Introspektion - so wie Sie es möchten.
Im Vordergrund steht der Dialog auf Augenhöhe: im Besonderen die Sokratische Gesprächsmethode, die 'mäeutisch' vorgeht. Der Begriff geht auf Sokrates und seine Mutter zurück, die Hebamme (Hebammenkunst = Mäeutik) war. Dabei geht es im Kern um eine Geburtshilfe im übertragenenen Sinne, wobei Ihre Ideen, Gedanken oder Erkenntnisse mit unserer Unterstützung zur Welt kommen dürfen.
Aber manchmal ist die philosophische Lebensbegleitung ein simples Helfen beim Aufräumen in Gedanken und Gefühlen und der philosophische Praktiker vielleicht eine unterstützende Putzkraft.
Der Dialog darf analytisch, logisch, erkenntnisreich, aber auch emotional und grenzenlos abenteuerlich sein.
Dabei können wir auch auf Werkzeug aus der hypnosystemischen Kommunikation zurückgreifen, um ein paar Stockwerke tiefer in Ihre Seele zu gelangen.
Worüber möchten Sie mit uns nachdenken?
Es ist eine Reise durch Ihre Seelenlandschaft, bei der Sie die Richtung vorgeben.
Körper, Geist und Seele ♦ Welt ♦ Spiritualität ♦ Lebenssinn ♦ Liebe ♦ (Ohn-)Macht ♦ Gelassenheit ♦ Neid & Sehnsucht ♦ Tugenden ♦ Innere Haltung ♦ Gesellschaft & Gemeinschaft ♦ Umwelt & Natur ♦ Einsamkeit ♦ Wut ♦ Trauer, Tod & Sterben ♦ Rache & Gerechtigkeit ♦ Möglichkeit und Verwirklichung ♦ Selbsterkenntnis, Selbstvertrauen & Selbstbewusstsein ♦ usw.
4. Abgrenzung
Im Gegensatz zum Systemischen Coaching, wo wir auf effiziente und schnelle Weise konkrete Lösungen für komplexe Alltagsherausforderungen in privaten und beruflichen Interaktionen erarbeiten, finden Sie in um in Begleitung einer philosophisch geschulten Person die Zeit, den Tiefsinn und die Ruhe, um eigenverantwortlich das Innenleben zu reflektieren und neu zu gestalten.
Im Gegensatz zur Psychotherapie arbeitet der praktizierende Philosoph nicht mit Menschen, die derart psychisch erkrankt sind, dass eine selbstreflektierende und eigenverantwortliche Auseinandersetzung mit der eigenen Seele und der Welt nicht mehr möglich ist. Sobald diese Voraussetzung erfüllt ist, erleben Sie in einem tabufreien, sicheren Raum Gespräche über Ihre Seele, Persönlichkeit, Beziehungen und Ihre Weltanschauung abseits von Kategorien wie 'gesund' oder 'krank'.
Im Gegensatz zur christlichen Seelensorge (cura animarum) erwartet Sie in unseren Gesprächen keine Missionierung und kein vordefinierter religiöser sowie moralischer Kontext. In der Philosophischen Lebensbegleitung reflektieren wir Ihre Seele und die Welt unter den Voraussetzungen und Prämissen, die Sie selbst wählen. Damit ist die Religion nicht von unseren Gesprächen ausgeschlossen, sondern religiöse Weisheit ist willkommen, wenn Sie Ihr Einlass gewähren möchten.
Umgekehrt philosophieren viele Coaches, Psychotherapeuten und religiöse Seelsorger ebenso wie Ärzte, Pfleger etc. mit all denen, die bei ihnen Rat suchen. In diesem Sinne ist die philosophische Herangehensweise mit ihrer Ideenkiste voll der klugen Gedanken von Frauen und Männern, die uns die Ideengeschichte erhalten hat, ein Mehrwert für all jene, die im großen Feld der Lebensberatung tätig sind.
5. Möchten Sie eine philosophische Begleitung?
Vielleicht sind Sie noch unsicher, ob die philosophische Begleitung das Richtige für Sie ist. Zögern Sie nicht nachzufragen! Wir klären dies in einem gemeinsamen unverbindlichen Erstgespräch.
Ansprechpersonen (Hypatia CMP):
Erstgespräch
Literatur rund um die Philosophische Lebenskunst
Klassiker
- Epikur, Philosophie des Glücks: Niemand ist zu jung oder zu alt, um etwas für die Gesundheit seiner Seele zu tun, mit Nachwort von Prof. B. Zimmermann, dtv, 2006.
- Klassiker der philosophischen Lebenskunst: Von der Antike bis zur Gegenwart. Ein Lesebuch, mit Nachwort von Josef. M. Werle, Goldmann, 2000.
- Marc Aurel, Wege zu sich selbst: Die Kunst des Lebens besteht mehr im Ringen als im Tanzen, mit Nachwort von Prof. A. Demandt, dtv, 2006.
- Seneca, Von der Seelenruhe. Vom glücklichen Leben, Anaconda, 2010.
Sachliteratur
- Dihle, Albrecht, Philosophie als Lebenskunst, Westdeutscher Verlag, 1990 (Vorträge / Rheinisch-Westfälische Akademie der Wissenschaften: Geisteswissenschaften; G 304).
- Erlinger, Rainer, Lügen haben rote Ohren: Gewissensfragen für grosse und kleine Menschen, Ullstein, 2005.
- Hadot, Pierre, Philosophie als Lebenskunst: Antike und moderne Exerzitien der Weisheit, Fischer, 2002.
- Schmid, Wilhelm, Das Leben verstehen: Von den Erfahrungen eines philosophischen Seelsorgers, Suhrkamp, 2016.
- Marinoff, Lou, Bei Sokrates auf der Couch: Philosophie als Medizin für die Seele, dtv, 2002. (engl. Titel: Plato, not Prozac)
- Stavemann, Harlich H., Sokratische Gesprächsführung in Therapie und Beratung: Eine Anleitung für Psychotherapeuten, Berater und Seelsorger, Beltz, 2007.