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Systemisches Coaching

Umgang mit schwierigen Menschen

Fühlen Sie sich in Ihrer Beziehung zu einer schwierigen Person einsam und unverstanden?

Natürlich bestimmen wir in hohem Maße, wie sich unsere Beziehungen zu anderen gestalten:

  • wie wir agieren,
  • auf andere reagieren,
  • wen wir wie nahe an uns heranlassen,
  • ob wir die anderen über unsere individuellen Grenzen informieren und
  • welche Bedeutung wir den Worten anderer zukommen lassen.

Die Suche nach der richtigen Balance zwischen Harmonie und Selbstachtung kennzeichnet fast jede Beziehung. Doch dann gibt es jene Menschen in unserem Umfeld, wo nichts mehr zu greifen scheint und wir mit unserer Weisheit am Ende sind. Egal wie oder was wir machen, es scheint falsch zu sein.

Vielleicht sind Sie selbst dieser schwierige Mensch oder der andere lässt Sie glauben, dass mit Ihnen etwas nicht stimmt. Möglicherweise haben Sie sich aus einer schwierigen Arbeits-, Freundschafts- oder Liebesbeziehung gelöst, verstehen aber immer noch nicht, was in dieser Zeit mit Ihnen geschehen ist und warum Sie es dem anderen erlaubt haben, Ihre Grenzen immer wieder zu überschreiten. Es ist auch denkbar, dass Sie sich ein Stück weit verloren haben, anderen nicht mehr vertrauen und erst wieder herausfinden müssen, wer Sie sind und welche Träume Sie haben. Womöglich haben Sie schon längst erkannt, dass Sie sich an einen destruktiven Menschen gebunden haben, aber Sie stehen zu dieser Person noch immer in einem Abhängigkeitsverhältnis und können sich nicht ohne Weiteres trennen. Vermutlich wollen Sie nun einen Weg finden (wegen des Geldes, der Ausbildung, der Familienbande, der Kinder oder der gemeinsamen Arbeits- und Lebensräume), wie Sie dennoch einen diplomatischen Umgang mit dieser schwierigen Person pflegen können.

Im Coaching können Sie all dies und vieles mehr klären. Sie werden Einsicht in die Dynamik mit der schwierigen Person gewinnen. Dies wird Ihnen helfen, herauszufinden, wie Sie dabei am Besten agieren und reagieren. Sie werden zudem wieder zu sich selbst zurückkehren: zu Ihren Bedürfnissen, Lebenszielen und Ihren persönlichen Grenzen. Sie können das Gegenüber nicht verändern, aber Sie bestimmen selbst über sich und Ihr Leben. Nur wenn man wieder ganz zu sich zurückfindet, wird man auch in einem destruktiven Umfeld die eigene Haltung, die Würde und den inneren Kompass bewahren.

Da häufig auch Angehörige oder Arbeitskollegen von Menschen mit seelischen Erkrankungen oder destruktiven Persönlichkeitsstilen (z.B. Borderline, Narzissmus oder Suchterkrankungen) durch solche komplexe Dynamiken betroffen sein können, empfiehlt sich zudem das Gespräch mit Psychotherapeuten und Psychiatern. Bei Hypatia Coaching, Mediation & Philosophie werden Sie bei Bedarf an die richtigen Experten weitervermittelt.

Der in der Mediation ausgebildete Coach führt selbst keine Mediation mit Ihnen durch, sondern begleitet Sie individuell: entweder wenn die andere Konfliktpartei eine Mediation verweigert oder wenn Sie zusätzlich zum Mediationsverfahren bei einem anderen Mediator mehr persönliche Klärung benötigen. Der Coach, der auch Mediator ist, hat eine erweiterte Feldexpertise und somit tiefe Einsicht in das Mediationsverfahren, das hierdurch professionell unterstützt werden kann.

Falls im Laufe des Konflikt-Coachings sich die andere Partei trotzdem zu einer Mediation entscheiden sollte, ist es wichtig, gemeinsam einen Mediator zu wählen, der nicht zuvor mit einem der beiden Parteien ein Coaching durchgeführt hat. Für das Mediationsverfahren ist die Allparteilichkeit des Mediators von großer Bedeutung. Daher sollte der Mediator noch keine Vorkenntnisse haben, die nur von einer Seite aus an ihn herangetragen wurden. Ihr Coach vermittelt Ihnen in diesem Fall einen anderen Mediator.

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